Уже три часа дня. Мне так никто не позвонил Жду еще час и буду звонить и записываться на собеседование в другое место.
Была сегодня на тренировке. Думала, сдохну прям там. С утра ничего не поела. Воды с собой взяла очень мало. В итоге через полчаса как начала заниматься сильно закружилась голова. С. (тренер) сказал, что сахар резко упал. Посоветовал купить глюкозу и перед тренировкой пару таблеточек принять. Я немного посидела ни диванчике. Он мне налил в мою бутылочку воды (холодной!). Пол бутылочки я сразу выдула, пока сидела отдыхала. Потом продолжила занятие. Чувствовала себя лучше. Но когда пришла в раздевалку стало очень дурно. Меня стошнило. Чуть отошла и поплелась домой.
Сейчас уже чувствую себя хорошо)) В аптеке спросила про глюкозу, сказали, что таких таблеток больше не выпускают. Купила аскорбиновую кислоту с глюкозой. Состав на одну таблетку:
Аскорбиновая кислота 100мг
Декстрозы моногидрат877 мг
Подскажите мне, пожалуйста, вот это декстрозы моногидрат и есть глюкоза?
На протяжении 4х дней (начиная с сегодняшнего) ем 4 банана и 4 стакана кефира. Все! Это старт программа для похудания. За эти четыре дня уйдут килограмма 3 и очиститься организм. Что меня ждет дальше я не знаю.
Тренирую силу воли! Терпения мне!!!
MissisFox
| понедельник, 16 января 2012