И создал Бог женщину, существо получилось вредное, но забавное...
Уже три часа дня. Мне так никто не позвонил
Жду еще час и буду звонить и записываться на собеседование в другое место.
Была сегодня на тренировке. Думала, сдохну прям там. С утра ничего не поела. Воды с собой взяла очень мало. В итоге через полчаса как начала заниматься сильно закружилась голова. С. (тренер) сказал, что сахар резко упал. Посоветовал купить глюкозу и перед тренировкой пару таблеточек принять. Я немного посидела ни диванчике. Он мне налил в мою бутылочку воды (холодной!). Пол бутылочки я сразу выдула, пока сидела отдыхала. Потом продолжила занятие. Чувствовала себя лучше. Но когда пришла в раздевалку стало очень дурно. Меня стошнило. Чуть отошла и поплелась домой.
Сейчас уже чувствую себя хорошо)) В аптеке спросила про глюкозу, сказали, что таких таблеток больше не выпускают. Купила аскорбиновую кислоту с глюкозой. Состав на одну таблетку:
Аскорбиновая кислота 100мг
Декстрозы моногидрат877 мг
Подскажите мне, пожалуйста, вот это декстрозы моногидрат и есть глюкоза?
На протяжении 4х дней (начиная с сегодняшнего) ем 4 банана и 4 стакана кефира. Все! Это старт программа для похудания. За эти четыре дня уйдут килограмма 3 и очиститься организм. Что меня ждет дальше я не знаю.
Тренирую силу воли! Терпения мне!!!

Была сегодня на тренировке. Думала, сдохну прям там. С утра ничего не поела. Воды с собой взяла очень мало. В итоге через полчаса как начала заниматься сильно закружилась голова. С. (тренер) сказал, что сахар резко упал. Посоветовал купить глюкозу и перед тренировкой пару таблеточек принять. Я немного посидела ни диванчике. Он мне налил в мою бутылочку воды (холодной!). Пол бутылочки я сразу выдула, пока сидела отдыхала. Потом продолжила занятие. Чувствовала себя лучше. Но когда пришла в раздевалку стало очень дурно. Меня стошнило. Чуть отошла и поплелась домой.
Сейчас уже чувствую себя хорошо)) В аптеке спросила про глюкозу, сказали, что таких таблеток больше не выпускают. Купила аскорбиновую кислоту с глюкозой. Состав на одну таблетку:
Аскорбиновая кислота 100мг
Декстрозы моногидрат877 мг
Подскажите мне, пожалуйста, вот это декстрозы моногидрат и есть глюкоза?
На протяжении 4х дней (начиная с сегодняшнего) ем 4 банана и 4 стакана кефира. Все! Это старт программа для похудания. За эти четыре дня уйдут килограмма 3 и очиститься организм. Что меня ждет дальше я не знаю.
Тренирую силу воли! Терпения мне!!!
Но да, ты права. Сейчас еще куда-нибудь позвоню. Договорюсь о собеседовании.
глюкоза, или виноградный сахар, или декстроза - одно и то же)) а моногидрат - это, скажем так, химическая форма. так что да, оно и есть
Артистка_оркестра, спасибо))))) А то страшно пить, не знаю что это такое.
Диан, спасибо большое! Фразу "Не боись!" я себе скоро на лбу напишу!
Ну и удачи тебе с бананами!) Правда, ты б хоть белков добавила.. хоть творог
а насчет бананов с кефиром, кстати, народ прав: мне кажется, при таком питании у тебя банально ни на что не будет сил (это если не вдаваться в длинные рассуждения о пользе/вреде такого режима еды).
Значит сейчас я себе маленький бутербродик с сыром забацаю и чай без сахара. А потом побегу на собеседование!
Замени на тарелку супа с кусочком черного хлеба. Имхо полезнее
Tony SV, эта программа для похудания меня напугала, а бананы на голодный желудок - вообще зло! Все-таки самое золотое правило, это мне кажется не есть много вечером, а все эти программы только желудок портят и обмороки начинаются от них...Береги себя! Пусть организм сам подсказывает что и когда скушать))))))))